出入水方式
無論哪一種款式，穿上重裝站立起身都需花些力氣，配重加上氣瓶的重量不輕，至少都在十五公斤以上，加上穿著防寒衣，夏季的日子會非常悶熱，在還未入水之前不宜移動行走過遠的距離，尤其是礁岩海濱，以免發生危險或中暑。在進入水中之前，蛙鞋都應該手提。一般來說，岸潛和船潛有很大的不同，初學者雖然都是由岸潛開始學起，但不久後也極有可能接觸船潛，例如在墾丁、綠島、蘭嶼等地的潛點多半是船潛的型式。若去東南亞等地的國外潛點更是如此。
不過，入水後若不立即下沈，在水面的前進以仰泳面向天空的方式較容易，因為氣瓶有重量之故。但是缺點為看不見前方，應每踢蛙鞋一段距離後就抬頭看一下方向，確認前進方向是否偏歪？或是否有礁石等障礙物。此外，入水前應牢記入水點的位置，以指北針對者入水點或顯著目標物確認方位角度，以利回程上岸。
徒步入水
平緩的海岸地形只要著裝完畢，手持蛙鞋緩步走入水中，當水深大約及腰的深度時，再將蛙鞋穿上。潛水活動需嚴格遵守潛伴制度，所以當穿著蛙鞋時可以二人互相幫助，穿著蛙鞋的人將一手搭在潛伴身上，抬起一腳跨在另一腿膝蓋處成「4」字形，然後穿上蛙鞋後再換另一腳，另一人也相同。此外，也可以將面鏡戴好，咬住二級頭咬嘴後，將 BC充氣至半飽，確定吸氣吐氣正常，直接蹲下沒入水中依序穿上蛙鞋，然後向海面游出。
這種方式適用於長淺灘或沙岸地形，有時需在水中步行一大段距離才能走至足夠的水深以游姿踢蛙鞋前。只要能夠游得動，躺在水面踢蛙鞋的方式前進比踩在海床上步行輕鬆很多，也比較安全，因為礁岩石塊凹凸不平，多走幾步想不跌倒很難。
跨步入水
跨步式入水就是裝備著裝完畢後，直接以大跨步的方式進入水中，適用於潮水落差在一公尺內的情況，船潛或礁石區的岸潛地形都可採用。入水前先站立於水邊，船潛則需注意是否有扶手可輔助站立平衡。入水前一定要確認水面無人、水底無障礙物或深度是否夠深，以免撞擊受傷。
入水前，BC要先充氣至少達半飽狀態。戴上面鏡後咬住二級頭咬嘴保持吸氣，再以右手手掌拖住二級頭，同時手指緊壓面鏡（目的是防止入水時的衝擊力讓面鏡脫落）。然後，左手握住三用錶拖在腰間。以此姿勢站在水邊穩定之後，向水面大步跨出，雙腳自然呈剪刀狀落入水中，入水後夾緊雙腿，身體自然會往上浮出水面。
背滾式入水
搭乘小艇進行船潛時最常使用這種方式。著裝完畢後右手一樣托住二級頭與面鏡，所有調節器管線錶組應儘量吊掛在胸前，以免在往後翻滾入水時勾到障礙物造成裝備損壞及危險。BC充氣後確認二級頭呼吸操作正常，然後以手腕護住後腦部位，身體坐在船舷邊，身體向後仰以背部先入水的姿勢落入水中。
出水方式
岸潛的入水要注意趁浪較高時順勢入水，但是要回到岸上則否。應視地形的不同採用最合適的方式。
水層中水況是較穩定的，但是愈接近水面就愈能感受海浪的翻攪，潛水結束回程靠近岸邊尚未浮出水面時，若感覺身體被波浪上下左右帶動漂移，視線盡是白色的泡沫，表示已身陷浪大的礁石區。此時不要貿然浮出水面，以免被海浪推送撞擊礁石受傷。此時要轉身下潛，回到較深無浪花的深水區，再浮出水面觀察較容易上岸的地形。浪愈大出水回到岸上就愈困難，在上岸之前必須先脫蛙鞋，但是二級頭應持續啣住保持呼吸，趁浪較小時迅速爬上岸邊穩固處。因此，要習慣在水中穿脫蛙鞋，而且不能動作太慢，以免被浪捲推送上岸受傷。